28-12-11

trainingen maand december 2011

het jaar loopt op zijn einde se, het liep vandaag niet echt vlot waarschijnlijk de naweeen van de tempoloop gisteren. het was wel een recuploopje maar deze was heel traag, wel op hsl gekeken en ook de wind was vandaag van de partij maar ben wel droog gebleven.heb ook opgemerkt dat aan d ebomen al knoppen staan raar voor de maand december.

28.12.11.1.jpgtraining 11km 1.14.56 hsl gem 147

 

http://www.looptijden.nl/mijn/tijden/details/421668?isnie...

 

10:47 Gepost door gerry vermeylen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.