06-06-12

trainingen maand juni 06/06/12 24km

vanmorgen tussen twee regenbuien door mijn eerste training afgewerkt maar het was wel overal slijk en veel plassen pfff maar de temperatuur was wel ok om te lopen twas eigenlijk wel genieten

training 10km 59.14 hsl 148

http://www.looptijden.nl/mijn/tijden/details/780339

 

vanmiddag mijn tweede afgewerkt met zelfs zon en redelijke temperaturen en mijn tempo lag hoger dan deze morgen dus ben ik dat maar blijven doorlopen de form begint gana te komen hihihi

 

training 14km 1.15.43 hsl 160

http://www.looptijden.nl/mijn/tijden/details/780338

17:43 Gepost door gerry vermeylen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.