23-10-12

trainingen maand oktober 23/10/12 10km

doemme mijn forrerunner laat het al een paar dagen afweten dan maar de goei ouwe tijd he met polar s al een geluk dat we de km's al kennen van de rondje's :-) awel de gevolgen van de drank zijn weg se vandaag terug ingehouden gelopen nog wel wa last van de bil maar het gaat

 

trainig 10km 1.00.00

11:26 Gepost door gerry vermeylen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.