12-03-13

test leuven nr 2

ale vandaag een test gaan afleggen se in leuven en het was fel gebeterd tov november met 1x /interval te doen valt dat wel mee de conditie zit goed alleen spijtig verleden week van de rug

DSC_0220.jpg

heb weer eens een blok van 14km/uur gehaald hsl gemiddelde van 184 en, max 205

was goed voor 10km in totaal

17:40 Gepost door gerry vermeylen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.