03-12-13

trainingen maand december 03/12/13 11km

was effe bibberen vanmorgen maar het zonnetje deed wel deugd de RAILZROUTE  (deze route werd zo gedoopt na ons loopje vanaf gelopen zondag) gedaan se met een tempo van 5km in totaal 11km 1.02.21

10:20 Gepost door gerry vermeylen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.